アデレードのカフェ・レストラン, 腰痛

夏の終わり

今日は30度近くまで
気温が上がったアデレード。
今年は夏の訪れも遅かったが
秋の訪れも遅い。
今夜からはぐっと気温が下がり
来週は秋らしい天気になりそうだけど
綺麗な紅葉が見られるまでは
もう少し時間がかかりそうかな。

ちょっと暑いけど
最後の夏を楽しむため
ご近所マーケットへお出かけ。

Plant 4 Bowden

毎週土曜日はここで
オーガニック系のマーケットが
開かれている。
今日は天気も良いせいか
結構混んでいた。

ランチはここでTasting Platterを注文。

ミュージシャンの歌を聴きながら頂く。

何度か来たことがあるこのお店。
これで18ドルは
ちょっと高いと思うけど
味はまあまあだしヘルシーだし満足。

食後はKomeKomeAdelaide
コーヒーをテイクアウェイして
外の芝生エリアでくつろぎながら飲んだ。
のんびり土曜日〜。

 

今週水曜日にフィジオと会って以来
教えてもらった運動を毎日しているが
相変わらずこれが地味にキツイ!
そしてここの所毎日腰痛が。。。
きっときっとこれは
筋肉が活動し始めたからに違いない。。。
と信じて頑張ろう。

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