注射の効果はやはりイマイチ。。。
というか全く効いていないような。
な〜んてわめいたって
注射前に戻れるわけじゃないし
次の注射を打つまで
３、４ヶ月待たなきゃいけないし
今出来ることは何もない。
注射後初のフィジオセラピーの予約が
来週に入っているので
それまでは無理せず大人しくしておこう。
昨夜は特に痛みがひどかった。
寝返りも出来ず何度も目が覚めた。
あの「ウッ」という痛みが
戻ってきてしまったのだ。
痛み止めを飲んでも良くならず
ただただ落胆。
もう本当にいつまでこの痛み
続くんだろう。。。
痛くてもいつまでも
じっとしているわけにもいかない。
少しくらい動かなきゃと思い
調子のいい時は近所を散歩。
暑くも寒くもなく散歩には最適な気候！
誰もいない子供の遊び場で
うんていや鉄棒を拝借し
おっかなびっくり背中を伸ばしてみたり。
久しぶりに青空の下で
体を動かすとやっぱり気持ちがいい。
心もこの青空のように
早くスカーッと晴れるといいな。
今週に入り
アデレードはぐっと秋らしくなってきた。
気温も２０度位の日が続き過ごしやすいが
夜はかなり肌寒い。
そろそろ秋冬用の布団に変えなきゃ。
昨年１０月から始まったサマータイムも
明日の午前３時に終了。
時間を１時間戻し
１時間半日本との時差があったのが
これからは３０分。
秋は私がアデレードで
一番美しいと思う季節。
日本の紅葉には敵わないけど
観光客も減り静かになった
アデレードの秋は本当に魅力的です。
今回メルボルンからパースに9日間でロードトリップをしているものです^ ^現在折り返しておりまして、あと300kmほどで、アデレードに到着予定です。カフェが大好きでたまたまアデレードのカフェで検索していた時にこちらのブログにたどり着き、拝見させていただきました^ ^すごく素敵かつ、分かりやすいです！今夜と明日載せてくださってたカフェに行ってみようと思います！ありがとうございます♡そして、お身体辛いですね。私の横でいま運転している相方も座ってられないほど腰痛がひどくなり緊急帰国して手術しましたが、彼の場合はヘルニアでしたので状態は違うかもしれませんがお気持ちお察しします。。。お身体大事にしてください(ノ_＜)
maipocoさん
こんにちは。コメントありがとうございます！
パースはいかがでしたか？まだ行ったことがないので私もいつかぜひ訪れてみたい場所の一つです。
カフェブログ読んで頂いてとっても嬉しいです！どちらに行かれるのかな？アデレードでのいい思い出になりますように。
緊急帰国で手術とは相当悪かったんでしょうね。その痛みとってもよく分かります。大変でしたね。今は大分良くなられましたか？運転大変だと思いますが無理なさず、安全で楽しい旅を続けて下さいね〜！
あと40分でアデレード着きます！！今日はヤラータ(ナラボー平原)から朝6時半に出発しました^ ^
パースはすごく良かったです！住みたいです！メルボルンに三年いるのですが、パースに住みたいと思いました^ ^笑
今夜はカフェBeachBumに行こうと思います！ぽんさんの写真投稿みて、マグロの食べたい！ってなりました笑
明日も出発が早いため、Kiccoで朝6時すぎにコーヒーを買ってから行こうとなりました！ほんとうは、ぽんさんが載せてたtakeawayのカップがすごい可愛いところにも行きたかったのですが。。諦めます(ノ_＜)
ちなみになのですが、アデレード限定のワイン、モスカートはありますでしょうか？
お酒飲めないのですが、甘いワインがオーストラリアのおかげで飲めるようになりまして。酒屋さんで手に入るかわからないのですが、もしご存知でしたら教えていただけたら嬉しいです！♡
はい、今日私2時間しか運転変わってないので、横で頑張ってもらってて感謝してます！腰のマッサージあとでします！笑
パースいいですね〜！私も行ってみたい！
BeachBum美味しかったですよ〜。店内もおしゃれだし日本のお酒もたくさんありました！Kiccoのコーヒーはかなりオススメです。ぜひぜひ！
あのtakeawayカップが可愛いお店もいいですよ〜。寡黙親父が黙々とコーヒーを作っていて愛想はないけど美味しいんです。今度機会があったらぜひ。
メルボルンはオシャレなカフェがたくさんあるから飽きないですよね。羨ましい！
私はお酒はあまり飲まないのでワインは詳しくないのですが、他州に比べてアデレード産のモスカートの種類はかなり少ないですがありますよ。リカーショップにあるかどうかは分からないけどDan Murphy’sなら他のお店と比べてかなり種類も多いのでもしかしたらあるかも？
おはようございます！
昨夜は行って参りましたBeachBum!!よかったです！わたし北海道出身なのですがサッポロビールが1番最初にメニューにあってニヤリでした^ ^
店内の雰囲気もよかったですし、スタッフもなんかよく動くお店だなぁと感心しました笑。
そしてどこもお店が閉まってるなか、酒屋さんやってるとこにいってきて、こっちにしかないワインを伺ったところ、Jacob’sおすすめされたので買いました^ ^
メルボルンにもなんかありそうな気もしたのですが、今夜あけようと思います^ ^
今朝はKicco行きましたよー♡
わたしたちは、Soy latteとHam&Cheeseのcroissantにしたのですが、どちらも最強に美味しかったです♡大満足です！！
写真とってるとスタッフの人もインスタフォローしてね！写真載せてね！と気さくでした^ ^
ぽんさんのブログに出会ってなかったら、色々行けなかったので、なんにもわからないわたしたちにとってほんと神ブログでした♡
ありがとうございます^ ^
いまは、グランピアンズに向かって車を走らせてます！
安全運転で行きます！彼が笑
もうアデレードを去られてしまったんですね。。。
どちらのお店も美味しかったみたいで良かったですね〜！
Kiccoのコーヒー美味しいですよね。私も大好きです。
そうそう！Jacob’sはSA産だけど有名だからどこにでもあるはずです。オススメワイン美味しいといいですね！
あはは！神ブログ！！一人でも読んでくれている人がいるだけで十分なのに、お役に立ったみたいで、しかもコメントまで頂けて私もとってもとっても嬉しいです。
ありがとうございます！
今日もいい天気でドライブ日和ですね。私も腰が良くなったらmaipocoさん達のように色んな所へ旅に行きたいです！
くれぐれもお気をつけて楽しい旅を続けて下さいね！