今回の内容はかなりネガティブなので
苦手な方はスルーして下さい。
感情のままに書きなぐっています。

今日はちょっとガッカリ。
何とな〜くだけど
ほんのちょっとづつ
ステロイドが効いてきて
良くなっている気がしていたのに
昨日の夕方からまたあの
嫌な痛みが戻ってきた。
ものすごく重くてだるい痛み。
またロキソニンを飲んでしまった。

しかし今回は薬も効かない。
仕方なく早めにベッドに横になるも
とにかく痛くて寝返りも打てない。
咳をしても激痛。
これにはもう本当にガッカリ。
「痛い思いして４本も注射打ったのに
何で効かないの？！」と
思わず旦那にあたってしまい反省。
誰が悪いわけじゃないのに
どこにもぶつけられない怒りと
自分への失望で苦しい。

ステロイドが効いてくるまで
１〜２週間かかるかもと言われていても
もう今日で６日目。
嫌でも最悪な想像をしてしまう。
「結局また効かないんだ。
またあの痛みが戻ってくるんだ。
一生寝て暮らすんだ」などと
とにかく気持ちがネガティブになってしまう。

寝返りをするたびに
激痛が走ったので
十分な睡眠も取れないまま
朝を迎えた。
おっかなびっくり起き上がるが
やはり痛い。
またしてもガッカリ。

それでも歩けない程ではないので
洗濯や簡単な掃除など
できる限りの家事はしたが
お昼を過ぎてもやっぱり痛い。
そして先ほど
副作用がひどいからもう絶対に
飲みたくないと思っていた鎮痛剤
トラマドールを飲んでしまった。
気分の悪さよりも今は痛みが優先。
それが少し効いてきて楽になったので
今こうしてブログを書いている。

自分で書いていてうんざりするくらい
ネガティブな内容だが
これも事実。
決して避けられるものではないので
何とかこのテンションと痛みを
乗り越えるしかない。

人生の半分以上を共にしてきた
この腰痛だから
もう今は痛みは体の一部になってしまって
痛みのない体が思い出せない。
もう私の脳にはこの痛みが
染み付いてしまっているんだろうな。
誰か偉いお医者さんとかに
「君は注射打ったんだからもう大丈夫！
痛みなんてないはずだよ！」
なんて言われたら
脳は新しい反応を見せてくれるのだろうか？
誰か私のこの痛みを
脳でコントロールしてくれないだろうか？

痛いとどうしても
マイナスなことばかり考えてしまう。
私の感情は今はとても不安定。
ちょっと希望が見えて
浮かれそうになったら
翌日にはまた痛みでドーンと
奈落の底へ突き落とされる。
終わりが見えなくてイライラする。
何もできない自分に腹がたつ。
自分が情けなくて仕方がない。

自分で読んでいて嫌になるくらい
こんなネガティブな愚痴
友達に話せるわけがない。
こんな感情は
誰にも押し付けちゃいけないんだ。
自分のブログと言えどこういう時
弱みを吐き出せる場所があるのは
ありがたい。
でもせっかく読んでくれているのに
嫌な気持ちにさせてしまった方がいたら
ごめんなさい。

腰痛で苦しんでいる方
一緒に頑張りましょうね。。。